간단요리1 도토리묵의 맛과 건강, '도토리묵무침 칼로리'로 알아보자 도토리묵무침, 맛과 건강을 모두 잡는 완벽한 요리!안녕하세요, 건강한 식단을 고민하는 여러분! 오늘은 정말 맛있으면서도 칼로리가 낮은 도토리묵무침 레시피를 소개해드릴게요. 어렸을 때부터 도토리묵은 제가 정말 좋아하는 음식이었어요. 그 쌉싸름하면서도 부드러운 식감이 너무 매력적이죠? 게다가 칼로리도 낮아서 다이어트 식단에도 딱이랍니다.도토리묵의 매력, 그리고 칼로리도토리묵 100g당 47kcal밖에 안 되니까요. 저는 보통 200g 정도 먹는데, 그럼 94kcal에 불과해요. 한 팩 400g을 다 먹어도 200kcal가 안 되니 아주 든든한 한 끼 식사를 할 수 있죠. 게다가 포만감도 정말 좋아서 다이어트에 딱이에요.도토리묵무침 만들기, 간단하고 맛있게!이렇게 건강한 도토리묵으로 무침을 만들면 정말 맛있어.. 카테고리 없음 2025. 5. 1. 더보기 ›› 이전 1 다음
